| Меню сайта |
 |
|
|
 |
| Категории раздела |
|
|
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
|
| Реестр лицензий |
|
|
|
|
| Статистика |
|
|
|
|
|
ЭНДОЭКОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ СПОРТСМЕНОВ: ПРОБЛЕМЫ, ЗАДАЧИ, ПЕРСПЕКТИВЫ
| Гаптова Ю.В. Институт медико-социальной реабилитологии, г. Москва. Россия Построение и реализация профилактическо-реабилитационных мероприятий (ПРМ) в системе подготовки спортсменов осуществляется с учетом факторов риска, ряд из которых сегодня приобретает особое значение. В спорте к числу общих, нарушающих эндоэкологическое равновесие факторов, добавляются патогенные факторы, связанные со спецификой спортивной деятельности, в первую очередь - с предельно высокими физическими и психоэмоциональными нагрузками. За последние годы отмечаются повышение заболеваемости спортсменов и снижение эффективности ПРМ. В определенной мере это обусловлено от-сутствием эффективных методов детоксикации экологически и параэкологически загрязненного организма. Как известно, в больничных и санаторных условиях широко используется система эндоэкологической реабилитации по Левину (ЭРЛ). Ее медико-биологическая сторона, основанная на воздействиях, нормализующих метаболизм на уровне среды обитания клеток, разработана достаточно полно. Однако при подготовке спортсменов ЭРЛ не использовалась. Нами создана модифицированная схема ЭРЛ, которая включена в комплекс ПРМ на различных этапах подготовки молодых спортсменов "ЭРЛ – ЮГ". В наши задачи входило: 1. Адаптировать методологию ЭРЛ к условиям учебно-тренировоч-ного и соревновательного процессов. 2. Провести сравнительное исследование и определить возможности и место ЭРЛ в структуре ПРМ спортсменов. 3. Сформировать организационно-педагогическую концепцию и методологию использования детоксикации организма на клеточном уровне в системе ПРМ при подготовке спортсменов. Перечисленные задачи решались в условиях подготовки юных спортсменов - в соревновательном и переходном периодах годичного цикла. Из баскетболистов 9 - 14 лет (n = 100) было сформировано несколько групп: основные и контрольные. В основных группах проводился курс ЭРЛ по модифицированным нами схемам (для врачебно-физкультурного диспансера и спортивно-оздоровительного лагеря), учитывающим в каждом случае состояние здоровья, специфику общего и спортивного режима, направленность физической нагрузки и психологические особенности баскетболистов. Кроме того, модификации касались исключения некоторых воздействий, входящих в известный комплекс ЭРЛ, изменения схемы приема сбора лекарственных растений, стимулирующих внесосудистый гуморальный транспорт, и некоторых других препаратов. В течение курса ЭРЛ - ЮГ учебно-тренировочный и/или соревновательный процесс осуществлялся в соответствии с общим планом подготовки, без внесения в него корректив. Результаты исследования показали положительное влияние ЭРЛ - ЮГ на общее состояние здоровья, состояние сердечно-сосудистой системы (по данным электрокардиографии в покое и при нагрузке), общую и специальную работоспособность, а также на большинство показателей учебно-тренировочного процесса, в особенности, характеризующих быстроту в различных ее проявлениях. У спортсменов, прошедших полный курс ЭРЛ-ЮГ наблюдалось повышение уровня психофизического статуса (нормализовались сон, настроение, общее самочувствие), а также - лучшая переносимость физических и психоэмоциональных нагрузок. Таким образом, полученные в ходе предварительных исследований результаты позволили сделать следующие выводы: 1. Использование модифицированного курса эндоэкологической реабилитации для спортсменов способствует улучшению (или стабилизации) их состояния здоровья, адаптационных возможностей, общей и специальной работоспособности. 2. Применение разработанной медико-педагогической схемы ЭРЛ не требует значительных материальных затрат, а также внесения каких-либо изменений в ход учебно-тренировочного процесса. 3. Эндоэкологическая реабилитация не создает дополнительной нагрузки на организм (в том числе и на гомеостаз) и, соответственно, может быть включена в годичный цикл подготовки спортсменов в его наиболее напряженные периоды. 4. Для включения метода ЭРЛ в многолетнюю систему подготовки спортсменов различных возраста и квалификации необходима дополнительная разработка модификаций с учетом специфики отдельных видов спорта.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: levin (17.02.2008)
|
| Просмотров: 1755
|
|
